КИТА unofficial
Ноябрь 22, 2024, 09:32:52
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Новости
:
Начало
ПРАВИЛА
Помощь
WIKI
PDA
Войти
Регистрация
КИТА unofficial
>
Ваши интересы
>
Спорт
(Модератор:
broken-wings
) > Тема:
Полезна ли утренняя зарядка?
Страниц:
1
[
2
]
Все
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Автор
Тема: Полезна ли утренняя зарядка? (Прочитано 24146 раз)
Описание темы:
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
transformator
Dark Elf
Флудомодератор
Проректор
Карма: +236/-8
Offline
Пол:
Сообщений: 3509
Omnia mea mecum porto
Re: Полезна ли утренняя зарядка?
«
Ответ #20 :
Июль 28, 2009, 01:40:08 »
tos
, скажи плиз, а со скольки у тебя рабочий день?
И сколько по времени занимает у тебя весь комплекс?
Записан
"Зрелище неорганизованных масс для меня невыносимо". Артем
tos
Mодератор
Декан
Карма: +80/-16
Offline
Награды:
Сообщений: 1949
♪♪ ♫Nice boys don`t play Rock`n`Roll♫ ♪♪
Re: Полезна ли утренняя зарядка?
«
Ответ #21 :
Июль 28, 2009, 07:17:07 »
ты о тренажёрке или об утренней гимнастике?
рабочий день у меня с 9 до 6 (но обычно до 9-10).
если гимнастика
пробежка до набережной
3 сета по 4 упражнения в каждом
пробежка назад
итого час.
если тренажёрка, то я занимался с 8 до 10 вечера.
чуть меньше 2 часов тренажёры + 10-15 минут пробежки.
Записан
Страниц:
1
[
2
]
Все
Вверх
Печать
КИТА unofficial
>
Ваши интересы
>
Спорт
(Модератор:
broken-wings
) > Тема:
Полезна ли утренняя зарядка?
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Важно!
-----------------------------
=> Новости проекта
=> Отзывы и предложения
=> FAQ
-----------------------------
Учебный отдел
-----------------------------
=> Общефакультетские вопросы
===> Расписания
=> АСУ
=> АТ
===> Преподаватели
=> ЭТ
=> КИ
=> КСМ
=> ПМИ
=> Внефакультетские предметы
===> Иностранные языки
-----------------------------
Компьютерный
-----------------------------
=> OS
===> Мир вечно юной UNIX
=> Софт
=> Железо
=> Программирование
===> Веб-программирование
=> Internet
===> Internet-проекты наших форумчан
=> Телекоммуникации
=> Компьютерная графика и цифровое фото
-----------------------------
Ваши интересы
-----------------------------
=> Викторины и конкурсы
===> Задачи с TopCoder
=> Музыкалка
===> Концерты
===> Музыкальные инструменты
=> Cinema
===> Anime
===> ПроТВ
=> Книжная полка
===> Учебная литература
=> Творчество
===> Проза
===> Поэзия
===> Фотография
=> Искусство
=> Вкусненькое место
===> Кухни народов мира
=> Спорт
=> GamezZ
===> Gamestars
-----------------------------
Общение
-----------------------------
=> Интересное в мире
===> Все о Донецке
===> Красные дни календаря
=> Поговорим обо всем
===> Флудильня
===> За рулем
===> История
===> Путешествия
=> Философия
=> Про это....
=> Humor
===> Юмор с матами
=> Доска объявлений
===> Работа
===> Куплю\продам\обменяю\подарю & etc.
Загружается...