Йога по-индийски

Красным обведено следующее: «Эта поза требует особой прочности шеи, плеч и спины. Требуются годы тренировок, чтоб ее достичь. Никогда не следует ее принимать в одиночку».
А это - йога по-русски

А вот еще.

И еще.

Еще.
Еще.

Еще.

Да что говорить! Против наших йогов индийские - просто дети!
