Название: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 01, 2008, 11:28:21 Так почему же мы курим)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Январь 01, 2008, 11:49:35 В школе еще пробывал - не понравилось. Но иногда, когда выпью, могу и выкурить пару сигарет.
P.S. Голосовал за "Пробовал, но не понравилось" :P Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 02, 2008, 12:02:27 Добавьте вариант: "Курил, но бросил"
(Отправлено в: 01 Января 2008, 22:56:59) Вот за него и проголосовал )) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 02, 2008, 02:39:48 LazarusLong
Давай, а я вот совсем не подумал, что можно бросить курить. Тогда нужно добавить еще вариант: "Бросаю" Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 02, 2008, 02:41:38 если бросаешь, то бросать нужно сразу. а не бросать в некоторый период времени, эт мое мнение, поскольку сам много раз пробовал бросать, но увы от этой привычки так и не избавился....
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 02, 2008, 02:47:07 San Diego
По этому я и написал "пытаюсь бросить" т.к. многие мои друзья пытались бросить, но у них ничего не получилось. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 02, 2008, 02:48:36 сигареты это зло!!! я бытовой наркоман :D
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Mixali4 от Январь 02, 2008, 09:22:06 Добавьте вариант: "Курил, но бросил" Солидарен! 8)Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Романыч от Январь 02, 2008, 10:56:50 "Я заядлый курильщик"
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: kate от Январь 02, 2008, 11:39:46 не понравилось + смысла не вижу = не курю :))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: J@cker$ от Январь 02, 2008, 12:07:57 курю, причем давно :P просто когда затянешь сигаретку и время летит быстрее и расслабляешься
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 02, 2008, 12:22:50 если бросаешь, то бросать нужно сразу. Солидарен. Сколько раз наблюдал как люди говорят "я буду бросать постепенно". Стоит ли говорить, что никто из них так и не бросил. Отвыкание от табака и так достаточно малоприятный процесс, так если еще и всё время поддразнивать организм малыми дозами.... бр... бросить так практически невозможно. Единственный проверенный способ: бросить раз и навсегда. Я помню выкурил за вечер пачки две сигарет. Когда курил последнюю сказал себе: всё, хватит. Самое интересное, что еще за полчаса до того, я даже и не помышлял о таком решении. Как-то спонтанно произошло всё. С тех пор не курю. Это было то-ли летом, то-ли весной 2006. С тех пор - ни одной сигаретки, даже "по пьяни"))) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 02, 2008, 02:34:46 У меня как у Alder'а вариант, но сейчас уже даже по пьяни не курю - ибо потом дышать не могу после этого вообще.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 02, 2008, 04:16:32 "Я заядлый курильщик" Сколько пачек в день выкурюешьНазвание: Re: Дайте сигаретку Отправлено: KyDECHuK от Январь 03, 2008, 02:29:31 "Пробовал, но не понравилось".
Если и курю, то предпочитаю сигару сигарете. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Январь 03, 2008, 04:12:33 предпочитаю сигару сигарете. И как оно?Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Althair от Январь 03, 2008, 09:56:02 Не курю, но от хорошей сигары или трубки порой не откажусь. Обычные сигареты курить не буду никогда (это у меня такая установка - они слишком доступны, чтобы моя сила воли могла сопротивляться)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: KyDECHuK от Январь 03, 2008, 05:06:53 предпочитаю сигару сигарете. И как оно?Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: vodka от Январь 03, 2008, 05:40:35 тьфу, я думал промоутер какойто акцию замолаживает))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 04, 2008, 04:40:12 тьфу, я думал промоутер какойто акцию замолаживает)) В смысле))Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: lonely от Январь 04, 2008, 12:59:10 Курил, но бросил, еще в школе...Кстати бросить впринципе легко, если есть сила воли)), я девушку отучил, она уже пол года не курит....
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Зеленоглазая от Январь 04, 2008, 02:56:54 И не пробовала даже курить. не могу! Жутко раздражает сам сигаретный дым, его запах...БЕ! не могу себе представить, что ж это за гадость, если её ещё и вдыхать! +мне не нравится вид курящей девушки/женщины(((
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Январь 08, 2008, 09:35:02 Курил, бросил. Причем бросил недавно. Пока держусь...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 08, 2008, 09:46:39 пробую бросить. тяжело. но пока подъемно. посмотрим на сколько мну хватит...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 08, 2008, 10:20:44 San Diego, держись. Главное - запомни. Если ты продержался неделю, то ты можешь бросить курить. Дальнейшее зависит только от твоей силы воли и решимости бросить курить. Хотя совсем избавиться от зависимости ох как тяжело. Я не курю больше полутора лет и до сих пор иногда скулы сводит от желания затянутся сигареткой =/
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 08, 2008, 10:25:37 уже тяжко. сегодня поставил за цель не больше 10 штук. осталось 9.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 08, 2008, 10:49:52 San Diego, так не выйдет бросить. Бросать нужно сразу. Раз и всё. А так - постоянно поддразнивая организм малыми дозами никотина, так сказать "бросать постепенно", не получится.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: evgen от Январь 08, 2008, 01:33:04 Голосовал за заядлого курильщика, выкуриваю пачку в день
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SDNEW от Январь 08, 2008, 01:53:36 уже тяжко. сегодня поставил за цель не больше 10 штук. осталось 9. когда тяжко, тогда лучше всего купи крекеры или что то в этом роде и начинай есть.Должно помочь. Это все власть никотинаНазвание: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 08, 2008, 02:08:42 я себе взял сигареты без никотина, замолотная вещь)) по запаху на дурь похожа, ток там табака нет. Называетцо оно Profit. Однако если после еды и что-то жевать то вполне хватает 3-4 в течении дня. Есть две пачки: первая CAMEL Super Light - осталось 9 сигарет до сих пор. Из второй пачки я взял только 2. Однако я впервые подошел к этому серьезно. К середине дня результат: 1 сигарета с никотином и 2 этой дряни. Но раньше у меня уходило к этому времени уже порядка 11-12 обычных. Однако получается довольно странная картина. Если бы не приходилось постоянно жевать жвачку можно даже бы сказать нормально. В общем я считаю так это психологическая зависимость и ее можно побороть.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Mixali4 от Январь 08, 2008, 02:25:36 Всё ещё на самом деле зависит от того сколько ты по продолжительности куришь. Я вот, например, в прошлом году в Крыму как начал курить, так до октября 2007 курил 0,5-1 пачка в день. Но потом, как-то подумал, а нифига это нужно, взял и бросил. Не переходил на облегчённые, не уменьшал количество...тупо взял и бросил. Вот встречаю новый год с прекрасными лёгкими :). Правда, дышать легче стало + спортом больше занялся. Так что силу воли в кулак и вперёд!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 08, 2008, 02:27:16 ну да после 4.5 лет тока вперед и остается....
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: KyDECHuK от Январь 09, 2008, 12:15:18 ну да после 4.5 лет тока вперед и остается.... :DC другой стороны потренируешь силу воли ;) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 09, 2008, 01:08:35 блин, азарт начинает брать, буду до последнего держаться, вы ж ток помогите)))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 09, 2008, 01:39:30 San Diego, я бросил курить после 4-х лет. Начал на четвертом курсе универа в 2003. Бросил в 2006-м. Причем три года из четырех выкуривал примерно пачку в день. Всё в твоих руках и нет ничего невозможного. Запомни: продержишься без сигарет неделю - продержишься и сколько угодно. После недели зависимость остаётся только психологическая.
PS. И еще могу порекомендовать рассказ Стивена Кинга: Корпорация "Бросайте курить" (http://www.lib.ru/KING/smoke.txt) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 09, 2008, 01:57:12 прочту обязательно, кстати подбиваю итоги первого дня, жестко. реально ломает, как наркотик. нужно побороть никотиновую зависимость, так так больше не выкурил ни одной настоящей. завтра будет еще тяжелее, а теперь спать. кстати пробило на жер, удивлен. давно такого не было :D
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Январь 09, 2008, 02:02:47 San Diego, держись! Мы в тебя верим!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Zimburella от Январь 09, 2008, 02:27:03 San Diego, да-да! Мы морально с тобой! Ежели что - всегда готовы поделиться кусочком силы воли или сигареткой (а чем больше нужно? :))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Mixali4 от Январь 09, 2008, 09:52:17 На самом деле, где-то уже на третий день, если простнуться и не вспоминать о сигарете, уже не будешь чувствовать зависимость. Но стоит опрометчиво бросить взгляд на пачку сигарет и этого достаточно, чтобы снова началась "ломка". Так что San Diego, постарайся оградить себя от любых воспоминаний о сигаретах (хотя на улице по любому встетишься с курцами), хотя бы на неделю, и ты забудешь о ломке, как о страшном сне :). Желаю удачи.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: ~fox от Январь 10, 2008, 12:13:31 Я курю переодически, но не каждый день, уже полгода и как таковой зависимости нет, могу прям щас бросить без проблем, главное чтоб друзья не "угощали" =))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 10, 2008, 01:02:40 могу прям щас бросить без проблем Если можешь, бросай. Я вообще не вижу смысла в таком случае вредить себе ??? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: SV от Январь 10, 2008, 01:46:59 Хм, никогда не пробывал курить и как то не тянет начинать :) По поводу курения вспоминается случай произошедший в Чехии. Ну Филип Морис - Чехия решила обосновать свою пользу для чешского государства. Ну и сюжет был примерно такой: те, кто курят наши сигареты не доживают до пенсионного возраста. Значит им не буду доступны многие социальные выплаты. Вывод: Филип Морис - Чехия - на страже экономических интересов государства. Сканадал, понятное дело, после этого был жуткий. Ну за то ребята честно сказали о вреде курения :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: ~fox от Январь 10, 2008, 02:38:33 Если можешь, бросай. Я вообще не вижу смысла в таком случае вредить себе с друзьями за компанию грех не покурить ))Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: BODROV от Январь 10, 2008, 03:31:01 с друзьями за компанию грех не покурить )) с этого то все и начинается, поверь! Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 10, 2008, 04:37:37 с этого то все и начинается, поверь! Точно-точно. А вот это уже полгода и как таковой зависимости нет уже значит, что началось... Все сперва говорят: "Да нет никакой зависимости". Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 10, 2008, 04:48:33 tuft, BODROV, да не бросит ~fox. Судя по всему ему пока нравится. Просто когда ему перестанет нравится бросить будет уже тяжело, но он это он тоже поймет когда попробует бросить.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: ~fox от Январь 10, 2008, 06:38:05 tuft, BODROV, да не бросит ~fox. Судя по всему ему пока нравится. Просто когда ему перестанет нравится бросить будет уже тяжело, но он это он тоже поймет когда попробует бросить. Почему это ? Я не чувствую постоянной зависимости, я ж ещё раз говорю: в основном курю только в компании с друзьями, сам редко.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 10, 2008, 06:43:14 ~fox, Если зависимости нет, а ты всё равно куришь, значит тебе это нравится. А не бросишь - потому что пока нравится и нет желания бросать. Хотел бы бросить - бросил бы. Что не так?
А так все начинают. И все по началу (первый год, два, иногда и дольше) не чувствуют особой зависимости и чувствуют, что можешь бросить в любой момент. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 10, 2008, 10:14:38 LazarusLong, правильно, так все начинают. И раз курит, пусть и в компании, значит зависимость уже есть.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Январь 10, 2008, 10:17:06 tuft, я вполне допускаю, что физиологической зависимости вполне может и не быть и ему на самом деле сейчас не сложно бросить. Но он не бросит просто потому, что не захочет бросить. Вот что я имею ввиду.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 10, 2008, 10:21:05 LazarusLong, я об этом и говорю. Честно :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 10, 2008, 11:41:48 все, отказываюсь о сигарет совсем, ИМХО хватит травить себя это дрянью...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Zimburella от Январь 10, 2008, 11:57:15 San Diego, давай! Держись!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 11, 2008, 01:42:06 San Diego, всё будет ОК. Тримайся :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Январь 11, 2008, 10:45:21 Кто предложит на форумовке San Diego сигарету - забаню по айпи :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Cliff от Январь 11, 2008, 11:29:57 Кто предложит на форумовке San Diego сигарету - забаню по айпи :) А если сам попросит?Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Январь 11, 2008, 12:04:40 А если сам попросит? Забанят San Diego, пока курить не бросит :D Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: ~fox от Январь 11, 2008, 01:50:11 LazarusLong
Ну чтоб доказать, с сегодняшнего дня и до 28 числа (окончание каникул) - ни одной сигареты не выкурю ) . (в первую очередь хочу самому себе доказать). Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 11, 2008, 03:19:16 ~fox, а вообще больше не курить слабо?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Январь 11, 2008, 03:26:23 tuft, ИМХО глупое предлжение...
Человек сам решает что ему делать, а что ему нет. И на слабо брать никого не надо. Я курил и мне это нравилось. И я не хотел бросать. При всех минусах курения у него есть и плюсы. Теперь не курю, мне это тоже нравиться. Но не факт, что не закурю опять. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Mixali4 от Январь 11, 2008, 03:33:21 (в первую очередь хочу самому себе доказать) А такие вещи кому-то доказывать просто глупо. Ну что, ну скажут тебе, "ооо...мужик, мужик, аж 3 недели не курил" и всё и сразу забудут. А вот ты сам долго помнить будешь, то, чего это тебе стоило на самом деле. А если за этот период ещё и какие-нибудь выводы сделаешь - то вообще бросишь это гиблое дело :). Удачи.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 12, 2008, 12:35:22 Бросить курить ? Что будет дальше... (http://strana.az/index.php?newsid=478) (http://img85.imageshack.us/img85/9936/lightray1161152975i6819at3.jpg) Одна из главных причин, насколько трудно бросить курить - это то, что все выгоды бросания и все опасности от продолжения курения кажутся очень далекими во времени. Итак, что же будет с Вашим телом и организмом, когда Вы бросите курить: Через 20 минут понизится Ваше кровяное давление, отступит к нормальному. Через 8 часов уровень угарного газа (ядовитого газа) в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному. Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню. Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится. Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель. Через три - девять месяцев - проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %. Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину. Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего. Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего. Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Cliff от Январь 12, 2008, 01:25:34 tuft уговорил. Бросаю.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Январь 12, 2008, 01:58:40 Борьба с курением под эгидой форума kita.org.ua :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 12, 2008, 10:38:34 Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Cliff от Январь 12, 2008, 11:28:02 Вот пройдет хотя бы месяц без дымных палочек, тогда и скажу бросил :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 12, 2008, 11:30:48 охо)) не был на форуме день)) и оказалось я прям цепную реакцию создал).
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Январь 12, 2008, 11:41:54 Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего. почему "легкого", а не "легких"? подразумевается что одно уже вырезали? )) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 13, 2008, 12:44:14 почему "легкого", а не "легких"? подразумевается что одно уже вырезали? )) Ну обычно рак развивается в одном из лёгких. Бывает конечно и полный кабздец - оба лёгких... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 13, 2008, 12:53:12 бр, не ну его на, пока вроде держусь, наверно терь все-таки брошу...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Январь 13, 2008, 07:36:47 почему "легкого", а не "легких"? подразумевается что одно уже вырезали? )) Ну обычно рак развивается в одном из лёгких. Бывает конечно и полный кабздец - оба лёгких... жаль что нет медиков на форуме. а то развили бы эту тему... с картиками, описаниями, статистикой )) мож еще кто бросил бы... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Zimburella от Январь 13, 2008, 07:53:39 Off-Topic - помечено автором как "не соответствует обсуждаемой теме" Ммм..Нуу..Студентам КСД что-то читают в меде ;) Где ксдшники?? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 13, 2008, 07:58:35 Я КСДшник. Но углублённо-то мы не учили болячки :) О злокачественной опухоли могу только сказать, что она развивается экспансивно ???
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Archangel от Январь 13, 2008, 11:27:21 Курение, на мой взгляд - убийство денег, времени и себя. Но, как говорится, недостатки других надо поощрять.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Январь 13, 2008, 11:53:24 скоро уже неделя без курева))) лично мне нравится)) не надо напрягаться по поводу "ну что пойдем покурим?" или "блин сигареты кончились". наверно собсно и все вот так и бросается, когда уже не чувствуешь в этом такой потребности и понимаешь что можно обойтись без. А произошло все как-то так неожиданно однако))) но я даже рад что получилось. Хотя окончательно скажу наверно чере з полгода))) но чувствую что ситуация будет такой какая она сейчас. у меня получилось. я рад)))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Январь 14, 2008, 02:25:06 San Diego, я думаю, что все рады за тебя :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Olorin от Январь 19, 2008, 11:33:42 жаль что нет медиков на форуме. а то развили бы эту тему... с картиками, описаниями, статистикой )) мож еще кто бросил бы. Я буду да них)) Тут можно найти подробную информацию по поводу Рака легкого, причин возникновения и методов его исследования. (http://www.lood.ru/thorax/lung_cancer.html) Влияние никотина на состояние кожи (статья расчитана в основном на женскую часть населения) (http://i03.ru/articles/Postojannoe-upotreb/) И как говорил Бернард Шоу "Сигарета - это бикфордов шнур, на одном конце которого огонек, на другом - дурак." :D Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Февраль 14, 2008, 07:29:22 Как правильно бросать курить? (http://www.bagnet.org/news/fine-life/zdorov/2008-02-10/1730) Курить вредно. Это признают все, в том числе и курящие люди. Более того, они регулярно пытаются избавиться от этой вредной и уже немодной привычки, но также регулярно возвращаются к ней вновь. При этом специалисты утверждают, что образ жизни «месяц курю - месяц не курю» наносит организму огромный вред, и если уж избавляться от никотиновой зависимости, то навсегда. Как именно это сделать, вам расскажут специалисты Попытка № 5 По статистике, от 70 % до 80 % курильщиков хотя бы раз в жизни пробовали прекратить курить самостоятельно, и 90 % из них очень быстро возвращаются к курению. Основной причиной, мешающей бросить, по мнению специалистов, является психологическая зависимость. Физическая зависимость от никотина может выражаться в синдроме абстиненции - синдроме отказа при прекращении курения: тошноте, раздражительности, бессоннице, тревожности. Но преодолеть его гораздо проще, чем психологическую зависимость от сигареты. «Попытка бросить курить с помощью силы воли означает внутренний надлом, насилие над собой, а оно не принесет должных результатов. Ведь любая зависимость имеет причины, - считает директор Центра психотерапии врач-нарколог Олег Христо. - Они лежат глубоко внутри, и в первую очередь нужно разбираться в том, что заставляет человека осознанно травить себя». Кто-то с помощью сигареты уходит от проблем или видит в курении время, которое можно посвятить только себе, кто-то таким образом пытается влиться в коллектив, почувствовать себя взрослее. Разобраться в этих причинах самостоятельно довольно непросто, тогда требуются помощь специалиста и, конечно же, настоящее желание избавиться от привычки. Здравствуйте, доктор Для того чтобы снять тягу к курению, большинство специалистов рекомендует сеансы гипноза и иглоукалывания. «Пациента вводят в состояние транса, тогда становятся возможными внушение на бессознательном уровне и блокировка очага возбуждения, который отвечает за тягу к сигарете», - объясняет эффективность метода врач-психотерапевт, психиатр-нарколог клиники Татьяна Королева. Врач-нарколог Центра восточной медицины к.м.н. Станислав Граховский утверждает, что если в этот момент человеку поднести ко рту зажженную сигарету, она вызовет в нем отвращение, кашель, удушье, то есть естественную реакцию некурящего человека при первой затяжке. После сеанса пациент не чувствует желания курить, не испытывает зависимости. Иглоукалывание основано на том же принципе, только очаги возбуждения блокируются в результате воздействия на определенные точки тела.. Подобное действие оказывает и одноразовая инъекция специального состава (медикаментозное кодирование), который блокирует никотиновые рецепторы, а также выводит из организма токсины. Процедура занимает от 40 минут до 1 часа, имеет ряд противопоказаний и требует консультации с врачом. Выбирая клинику для лечения, обязательно изучите ее историю, статистику по числу бросивших курить именно здесь, осведомитесь о квалификации врачей. По словам наркологов, в сочетании с курсом психотерапии эти методы дают почти стопроцентную гарантию. Опять же, при большом желании самого пациента. Я сама Если к подобным способам вы прибегать не хотите, а вот желание бросить в вас, наоборот, крепнет с каждым днем, можно попробовать отказаться от вредной привычки самостоятельно. Например, прочитать нашумевшую книгу Алена Карра «Легкий способ бросить курить», которая помогла избавиться от этой привычки тысячам людей во всем мире. По словам Татьяны Королевой, книга является переворотом в наркологии и основана на воздействии на подсознание: «Но она рассчитана и может подействовать не на каждого, а только на тех, кто действительно хочет бросить. В противном случае курильщик просто не прочтет книгу до конца». Бросая курить самостоятельно, Станислав Граховский советует следовать следующему алгоритму: . назначить точную дату, когда вы бросаете курить, например, на завтра, не откладывая до понедельника или до следующего месяца; . рассказать всему окружению, что вы бросили курить, поспорить с кем-нибудь, что вы сможете, найти себе «напарника» в этом деле; семейным парам лучше бросать одновременно; . запастись орехами, семечками, леденцами - всем, чем вы можете заменить желание «тянуть что-то в рот», тогда эта необходимость исчезнет примерно через неделю; . создать ощущение свежести во рту, которое будет контрастировать с ощущениями во время курения: чистить зубы по 5-6 раз в день, употреблять мятные конфеты и жвачки; . раздать или выбросить все запасы сигарет, пепельницы, зажигалки - все, что напоминает о курении; . сделать дома перестановку, заменить пропахшие табаком вещи на новые (например, обивку дивана); . в период ломки использовать не содержащие никотин препараты - чаи, имитаторы сигарет, спреи (стоимость - от 40 рублей). Никотиносодержащие пластыри, жвачки, бездымный табачный продукт снюс - это то же отравление организма никотином, только другим способом. Хотя есть специалисты, которые прописывают их пациентам. Но многие считают, что это то же самое, что лечить алкоголизм водочными клизмами. . Если происходит срыв, то следует курить сигареты самого низкого сорта, чтобы усилить контраст между свежим дыханием и дыханием курильщика. . Обязательно отмечать все плюсы отказа от курения: улучшение здоровья, экономию денег, появление свободного времени, всячески повышать мотивацию, поощрять себя за каждый день без сигареты. Без страха и упрека Одной из причин, которая якобы останавливает курильщиков на пути к избавлению от вредной привычки, является мнение о том, что путь этот обязательно ведет к увеличению веса. «Это возможно потому, что организм начинает процесс оздоровления, для этого ему требуется больше сил, что выражается во временном повышении аппетита», - говорит Станислав Граховский. То есть вес зависит вовсе не от кaких-тo неподвластных вам изменений в организме, а от вашего контроля. Старайтесь в это время есть диетическую пищу, и лишние килограммы вам не грозят. Так же, как не грозит срывами курящее окружение, если вы достаточно крепки в своем желании «завязать». Постарайтесь не воспитывать своих курящих друзей, но попросите их считаться с вашим решением и не пытаться соблазнить сигаретой. Если же ваша просьба не возымеет результата, подумайте о том, стоит ли считать друзьями тех, кто не уважает ваше мнение. Олег Христо говорит, что основная сложность отказа от курения - страх потерять одно из удовольствий и не найти ему замены. Именно поэтому так сложно отпустить эту вредную привычку. Но например, посвятив свой отказ от курения близкому человеку, вы доставите ему огромную радость. А разве это не удовольствие - радовать того, кто вас любит? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Март 28, 2008, 05:28:14 San Diego, ну ты как?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Март 29, 2008, 03:43:32 ой не спрашивай....
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Март 29, 2008, 08:45:10 Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Март 29, 2008, 09:02:42 та да....придеца сначала начинать....а ведь так близко было)) зато извлек много пользы из всего этого опыта...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Март 29, 2008, 09:25:26 San Diego, поспорь с кем-нибудь, что бросишь курить ))). Некоторым помогает. Мне в частности помогло))).
Сделай для себя бросание - моральным вызовом. Всякий раз когда рука тянется к сигарете подумай - кто сильнее твоя воля, или твоя слабость. Лично мне было неприятно признавать, что привычка сильнее меня. И я не курил ))) Так и бросил. И главное не обманывать себя - если ты куришь даже одну сигарету в неделю - ты все равно куришь. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Kenny от Март 29, 2008, 09:27:12 LazarusLong, на сколько ящиков Гиннеса вы спорили?:о)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Март 29, 2008, 09:29:01 LazarusLong, на сколько ящиков Гиннеса вы спорили?:о) На одну копейку.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Kenny от Март 29, 2008, 09:35:01 LazarusLong, на сколько ящиков Гиннеса вы спорили?:о) На одну копейку.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Март 29, 2008, 10:34:09 San Diego, поспорь с кем-нибудь, что бросишь курить ))). Некоторым помогает. Мне в частности помогло))). а вапще вариант....как то не подумал пасиб за мысль))Сделай для себя бросание - моральным вызовом. Всякий раз когда рука тянется к сигарете подумай - кто сильнее твоя воля, или твоя слабость. Лично мне было неприятно признавать, что привычка сильнее меня. И я не курил ))) Так и бросил. И главное не обманывать себя - если ты куришь даже одну сигарету в неделю - ты все равно куришь. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Март 29, 2008, 11:38:55 а я вот вернулся к курению трубки.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Olorin от Март 30, 2008, 06:35:31 Для тех, кто хочет бросить курить. Может поможет:
(http://www.picatom.com/h/segar%201-1-th.jpg) (http://www.picatom.com/h/segar%201-1.html) (http://www.picatom.com/h/segar%202-1-th.jpg) (http://www.picatom.com/h/segar%202-1.html) (http://www.picatom.com/h/segar-1-th.jpg) (http://www.picatom.com/h/segar-1.html) (http://www.picatom.com/h/segar1-1-th.jpg) (http://www.picatom.com/h/segar1-1.html) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Апрель 01, 2008, 02:34:30 ээммм.... а на картинках что-то страшное?
я вот недавно в центр выбрался и был неприятно удивлен пылевым бурям. по приезду домой, долго выгребал пыль из носа. что там в легких даже жумать не хочу. я не к тому что курить -- это хорошо. а к тому что донецкая пыль с тереконов пострашнее будет. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 01, 2008, 02:40:24 донецкая пыль с тереконов пострашнее будет Еще один повод уехать тудаблин ))))А вообще - да, экология у нас паршивая, с этим никто не спорит. Но это ведь не значит, что нужно еще дополнительно травить свой организм ))). Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Olorin от Апрель 22, 2008, 11:13:44 Жесть (http://rutube.ru/tracks/633882.html?v=867ad10bf3130b1938bdd32dbbb1966d)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Mixali4 от Апрель 23, 2008, 08:33:18 Гы. Красиво, конечно, сделали. Но всё равно те кто сейчас курят будут говорить: "Да я тебе на любой прикол такую страшилку нарисую". Это вещь психологически влияет больше на людей которые не курили и, просмотрев ролик, скорее всего не захотят этого делать :).
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 23, 2008, 08:38:42 Жесть (http://rutube.ru/tracks/633882.html?v=867ad10bf3130b1938bdd32dbbb1966d) ЖестьНазвание: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Апрель 23, 2008, 02:47:50 Гы. Красиво, конечно, сделали. Но всё равно те кто сейчас курят будут говорить: "Да я тебе на любой прикол такую страшилку нарисую". Это вещь психологически влияет больше на людей которые не курили и, просмотрев ролик, скорее всего не захотят этого делать :). как человек, который бросил, но все же вернувшийся к трубке, соглашусь с этим :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Март 20, 2009, 04:39:37 No spoon (http://www.liveinternet.ru/users/falled_up/post98558314/)
Не пытайся согнуть ложку. Попытайся понять. Нет никакой ложки. Первый раз в жизни я взял сигарету в зубы в 8 лет, серьёзно закурил в 12 лет. Большую часть биологической жизни я курил. Кто-то читает всяких Аленов Карров, кто-то платит бабки за лечения, мы же избрали единый верный способ. Нет никакой ложки. Нет никакой физической зависимости. Не хочу - не буду и точка. Никаких троеточий, никаких пауз на полгода или год, это уже навсегда. Таков мой выбор. Неделя прошла в опьянении. Чёрт, какой же чистый может быть воздух и как сильно он может пьянить. Хочу в горы, чтобы ощутить, сколь глубока эта пьянящая свежесть. Кстати, для остроты ощущений первые 3 дня держал перед собой открытую пачку и зажигалку. Что может быть более изощрённее и сладострастнее морального садомазохизма...?! Но, с пониманием того, что ложки таки нет, острота утратила свою актуальность. Всё, конец истории, с жирной и окончательной точкой. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Sterh от Март 20, 2009, 11:02:53 No spoon (http://www.liveinternet.ru/users/falled_up/post98558314/) Ложка обидится :( Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Март 30, 2009, 01:20:37 курю пятный год.читал карра,пробовал иглоукалывание,никотиновые жевачки,пластыри,спорить,просто убежжеать себя,что мне это не надо.курю.конечно,меньше,чем до попыток.но все же пачка на 2 дня уходит железно.бросать даже и не хочу.потому как уж очень нервным становлюсь без курева.боюсь,как буду опять бросать и до преступления дойдет.так что буду далее наркоманить,не отдавая себя отчета о последствиях.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Март 30, 2009, 01:29:49 не я буду завязывать, полторы пачки в день разрываю уже...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: lenore от Март 30, 2009, 03:53:38 Под влиянием продвинутых подружек еще в школе мне довелось попробовать "курительные палочки". Благо, мне попались Light & Morris красные, так что я свой первый и единственный закашливающийся опыт запомню на всю жизнь. С тех пор не курю.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Март 30, 2009, 09:19:37 Неделя без сигарет - пока нормУльно
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Март 30, 2009, 09:38:26 Охрим, решпект:))) ДЕржись осталось понты:)))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Март 30, 2009, 09:47:07 Да, собственно, именно держался я два дня. Потом уже намного легче. Как я уже писал, очень сильная мотивация, помогает полностью завязать с куревом))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 06, 2009, 11:10:54 кстати,появился шанс,что подвяжу.у меня бронхит.и с субботы не курил ни разу.и до четверга к койке прикован еще.так что посмотрю,будет ли меня тянуть на курево физиологически после 4 дней без табачку.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alexandr от Апрель 06, 2009, 11:14:58 А у меня знакомые которые не курили до 18 лет начали курить. Во дают ???
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 06, 2009, 11:26:15 petru4o, не бронхит и не прикован, но с субботы не курю
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 06, 2009, 11:39:05 ну это выше моих сил))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: WoodenSpoon от Апрель 07, 2009, 12:10:16 я 2 недели не курю...тянет немного
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 07:51:59 petru4o, мож тебе помочь?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Апрель 07, 2009, 09:17:07 Хм... У меня тоже 2 недели - все отлично))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 09:20:33 У тебя мотивация бешенная:)))
у Ложки послабее стопудово))) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Апрель 07, 2009, 09:26:44 Ну да, согласен - у меня фора))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 09:37:30 А вообще как всегда: лучше не курить, чем потом бросать.... Все равно в организме куча г остается,..
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Апрель 07, 2009, 09:42:21 Все равно в организме куча г остается,.. организм такая замечательнаяч штука, что со временем это все выводится.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 09:48:03 Ага... со временем....
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: evgen от Апрель 07, 2009, 10:19:22 начал сильно кашлять последнее время (, задумываюсь чтоб бросить
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Апрель 07, 2009, 10:39:35 пейте дети молоко, у меня кашель прошел уже
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Апрель 07, 2009, 10:41:28 Переставайте, дети, курить - кашель тоже прошел ;)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 10:46:15 А я не курю, а все равно кашляю:))))
Бронхит хроник:))) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 07, 2009, 01:02:57 ну вот собсно и все.стало сегодня немного полегче.то есть уже могу с кровати подниматся и ходить.так жудко захотелось курить,что я аж сейас оденусь,побегу в ларек,куплю поштучно пару штук,выкурю да побегу обратно болеть.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 07, 2009, 01:10:22 petru4o, может не надо?
Я как раз бросил курить после болезни. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 07, 2009, 01:47:53 petru4o, та не мочи
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 07, 2009, 01:52:24 честно,уже очень хочется.в максимуме смогу дотерпеть до завтра.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 07, 2009, 01:53:38 petru4o, терпи, а потом еще до завтра и еще
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 07, 2009, 01:54:15 А я вот сейчас опять бросаю. После трех лет без сигарет закурил опять. Полгода прокурил, но теперь нафиг). держусь 3-й день))) Вообще мой опыт показывает, что если я продержался 3 дня, то смогу продержаться и сколько угодно. Ну а пара недель - то вообще уже практически гарантия :) так что держусь))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 07, 2009, 01:56:08 ну нафиг...мой рекорд-1 неделя без табака в Крыму.и не хотелось даже!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 07, 2009, 02:08:25 LazarusLong, а можно узнать, чего опять стал курить?
Просто захотелось или какой-то стресс? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alexandr от Апрель 07, 2009, 02:21:03 petru4o, видимо из за чистого воздуха))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 07, 2009, 02:21:44 не могу бросить.
то на работе перкают, то ещё что-то... и хочеться закурить жутко в такие моменты Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 02:33:09 хочеться закурить жутко в такие моменты вот почему японцы придумали комнату для отдыха, в которой стоит поролоновый начальник :))))Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 07, 2009, 02:55:10 ...а рядом лежит резиновая женщина.для особо разгневанных.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 07, 2009, 03:00:29 petru4o, она хоть безвредная
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 07, 2009, 03:03:43 Это как посмотреть. Может и вредная...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 07, 2009, 03:39:10 она вредная,когда тугая.как-то так.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 07, 2009, 10:56:28 LazarusLong, а можно узнать, чего опять стал курить? Были сильные напряги с диссертацией. Сейчас они всё еще остались конечно, но мы не ищем легких путей. Если я сейчас продержусь и пройду через все это без сигарет, то потом уже ни один стресс меня не заставит к сигарете потянуться ))).Просто захотелось или какой-то стресс? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 08, 2009, 01:15:35 сводка событий.вчера так и не покурил.свою хотелку умерил.сегодня тоже выходить не собираюсь.сам не пойму,брошу ли я,или когда я выйду на улицу,непреодалимая сила потянет меня к табачному магазину.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Апрель 08, 2009, 01:22:25 за сегодня 5 сигарет)) єто положительній сдвиг)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 08, 2009, 01:25:38 petru4o, держись...
надо постораццо, имхо, оно того стоит. San Diego , молодца...главное не сорваться вниз. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 08, 2009, 02:03:40 все, докурил пачку и, надеюсь, больше поводов не будет.
да еще и шифроватьяс от девушки приходится.... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 08, 2009, 02:12:45 А у меня пошли 5е сутки.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 08, 2009, 02:15:37 Мир сошел с ума... мужики бросают курить, а женщины наоборот все больше пыхтят...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 08, 2009, 02:40:33 San Diego,еще не вечер))
naxellar,и как ощущения? fazu,это где это ты такое увидел?да и потом,женщинам имхо проще бросать. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 08, 2009, 02:43:29 какая разница, курит девушка или нет?
отучи,раз на то пошлО. мы - друг друга отучаем Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 08, 2009, 02:47:46 petru4o, вчера звали на улицу и я во избежание курения не пошел. А еще на день раньше выходил на улицу, рядом курили и мне от запаха плохо становилось. Щас пока нормально: я не плотно сижу (c)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 08, 2009, 02:52:18 ,женщинам имхо проще бросать Как раз наоборот. У женского организма нет защиты от алкоголя, табака и всякой дряни. Поэтому и говорят, что женский алкоголизм не излечимЦитата: www.ug.ru Сегодня от цирроза печени женщины погибают чаще, чем от рака шейки матки - недуга весьма распространенного. Подобной ситуации в мире доселе еще не наблюдалось. Женщины больше подвержены алкоголизму, чем мужчины, - наука пока не нашла этому объяснений, подозревая, однако, гормоны. Известно также, что бьет алкоголь прямой наводкой не только по самим женщинам, но и по их потомству. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Kenny от Апрель 08, 2009, 03:03:26 Неужели так тяжело бросать курить, что каждый курильщик этим гордится?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 08, 2009, 03:05:10 попробуй!
потом расскажешь Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 08, 2009, 03:05:41 Kenny, ну непросто вообще-то.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 08, 2009, 03:06:38 Вообщето просто курильщики делятся на табакозависимы и табаконезависимых. Первым очень тяжело отказаться от курения.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 08, 2009, 03:10:42 просто привычка, когда надо сбросить напряжение.
что-то типа того. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 08, 2009, 03:11:23 ну как бы говоря.среди моих знакомых есть примеры ~5 девушек,подвязавших с этой привычкой.и ни одного бросившего парня.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Kenny от Апрель 08, 2009, 03:13:33 попробуй! вообще никакого желания :)потом расскажешь Kenny, ну непросто вообще-то. А я думаю, что это обыденная небольшая победа над собой. :)Вообщето просто курильщики делятся на табакозависимы и табаконезависимых. Первым очень тяжело отказаться от курения. Ну да, а наркоманы бывают независимые от наркотиков, что за бред!(Отправлено в: Апрель 08, 2009, 03:12:01 ) ну как бы говоря.среди моих знакомых есть примеры ~5 девушек,подвязавших с этой привычкой.и ни одного бросившего парня. Ну как пример, из моих друзей курить бросили почти все(есть дрейфующие единицы и заядлые) %) и не начала курить ни одна из знакомых.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 08, 2009, 03:14:12 голодный сытого не поймет, вот и все.
Фаз все правильно сказал. есть люди, не морально зависимые, а физически. у них самая настоящая ломка, они могут начать, например, толстеть и ТД. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 08, 2009, 03:21:35 что за бред! не бред а реальность. Курильщики делятся на тех, кто курит как дурной, а потом говорит все не буду и просто не курит. С легкостью может закурить снова, и так же легко опять бросить.А есть те которые если не курят долго, у них пухнут и чешутся уши, тянет к пачке и тому подобное. Вот тебе и независимые и зависимые. Курение не приводит к таким последствиям как употребление наркотиков, по крайней мере не так быстро. (Отправлено в: Апрель 08, 2009, 15:16:42) Еще ни одна знакомая мне курящая дама не бросила курить. Зато за последнее время куча знакомых мужчин бросило или бросает курить. Да и на форуме предостаточно таких. Но ведь эти выборки не могут считаться показательными... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 08, 2009, 04:06:17 предостаточно))вот выйду я завтра на улицу,скрутит меня в бараний рог,да пойду за пачкой
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 08, 2009, 04:47:25 petru4o, а у меня в кармане лежит ;)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 08, 2009, 05:58:22 лежала бы пачка у меня в кармане,все было бы чуть по другому))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 09, 2009, 03:11:01 вышел на улицу.до последнего думал,что смогу не покурить.после мотаты по больницам с утра и до часу дня не в силах был сдержатся.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Апрель 09, 2009, 03:59:36 petru4o, я седня в универе не сдержался тоже
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 09, 2009, 04:18:00 (все на смарку(
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 10, 2009, 11:48:34 А я держусь. Даже не тянет. Похоже, уже не сорвусь.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 11, 2009, 12:47:40 сегодня пачку за минусом 6 сигарет выкурил.пльохо.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 11, 2009, 07:42:43 Насчет "даже не тяняет" я вчера загнул. Приехал на работу. Ломка - капец. Но я продержусь))). Я знаю это.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 13, 2009, 02:59:33 Че нет варианта просто "курю"? Я не курю пачки в день, мне пачки хватает дня на 2-3, если не стреляют. И бросать я не собираюсь пока. Не хочу. Когда захочу - брошу. С меня помню когда-то друзья смеялись, когда я так говорил, пока я в один день не сказал, я больше не курю. И без всяких напрягов не курил 5 месяцев, потом точно также в один день, мне захотелось (ну там была причина... много факторов, один из них даже сделать назло...) и я пошел и купил пачку. Вот и сейчас курю.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Апрель 13, 2009, 03:15:44 Че нет варианта просто "курю"? "Заядлый курильщик" не подходит?Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 13, 2009, 03:16:57 Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 13, 2009, 03:42:11 tuft, ну нравится человеку.
Я сам под градусом с удовольствием выкуриваю сигаретку :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 13, 2009, 03:46:07 Транс, ага!џ
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Malenkaya от Апрель 13, 2009, 03:49:04 В том то и дело,что в курении нет никакого смысла! и все понимают это и все равно продолжают курить! потому что это вредная привычка!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 13, 2009, 03:53:30 Malenkaya, ну позволь с тобой не согласится.
Я могу сказать как человек который долго курил, и щас не курю. Во многих отношениях это действительно приятно: - успокаивает, можно настроится на нужные мысли, лад... - курение хорошего табака - действительно прикольно, не зря жрецы Майя его курили и прятали от простых смертных; - красиво курить может быть как мужественно для мужчин, так и крайне женственно и соблазняюще для женщин... Естественно это не отменяет всей вредоносности и гадости курения, но плюсы в этом есть. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 13, 2009, 03:55:49 курение хорошего табака - действительно прикольно, угу, мне трубку подарили, круто!Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Malenkaya от Апрель 13, 2009, 04:04:32 transformator,я говорю об обычных сигаретах,и не вижу в них тех свойств которые ты описал! Мое мнение- курение сигарет это привычка! И наоборот, при каждой выкуренной сигарете организм получает стресс,а не успокаивающее,расслабляющее действие,как принято думать...(читала где-то в газете)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 13, 2009, 04:13:03 Malenkaya, так я же за обычные сигареты и говорил...
За кальян или "травку" я ничего не упоминал ;) Ну для меня лично, сигарета отлично снимала стресс. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Malenkaya от Апрель 13, 2009, 04:17:44 курение хорошего табака По этой фразе я подумала что ты не сигареты имел ввиду,а трубку или еще что-то :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: lenore от Апрель 13, 2009, 07:41:29 Я всегда считала, что не сигареты снимают стресс, а глубокие вдохи и выдохи...А в дыме табака есть мелкие частицы, которые раздражают поверхность легких.. вот почему многие курильщики кашляют..
А тут вот оно оказывается как :o Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 13, 2009, 08:09:29 - успокаивает, можно настроится на нужные мысли, лад... Самообман. Як може заспокоювати прискорене серцебиття та підвищення артеріального тиску ??? Хочу нагадати всім справжні плюси (http://kita.org.ua/index.php/topic,3261.msg48486.html#msg48486), а не примарні. І зовсім не паління. - курение хорошего табака - действительно прикольно, не зря жрецы Майя его курили и прятали от простых смертных; Це не плюс - це просто прикольно для когось. А для когось зовсім не прикольно. - красиво курить может быть как мужественно для мужчин, так и крайне женственно и соблазняюще для женщин... Ще одна казочка. Надивилися кіно про крутих міцних горішків. Щодо того як палить жінка - це аж ніяк не спокусливо. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 13, 2009, 08:10:33 ты забыл сказать ИМХО
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 13, 2009, 08:24:19 tos, я думав, тут всі своїми думками діляться. А якщо чужими, то дають посилання або цитують.
Пали на здоров'я. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 13, 2009, 10:08:01 Делаю то, что хочется. "Заядлый курильщик" не подходит? Ну насколько я понял, заядлые курильщики, это люди которые меряют пачками в день, и впадают в панику без сигарет. Я же написал, мне пачки хватает на 2-3 дня. Т.е. в принципе я курю не так уж много. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 13, 2009, 10:20:18 курю пачку за 2 дня.но считаю себя заядлым курильщиком.хоть дозы ежечасно мне нужны и небольшие,но все же нужны,и отказатся я от них не в силах.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 14, 2009, 01:55:52 Самообман. Як може заспокоювати прискорене серцебиття та підвищення артеріального тиску Непонимающий Если мне лично это успокаивало это самообман?я не знаю что именно успокаивало: либо сам табачный дым, либо процесс курения, но для меня факт оставался фактом. Ще одна казочка. Надивилися кіно про крутих міцних горішків. Щодо того як палить жінка - це аж ніяк не спокусливо. А ты хочешь сказать, что Брюси не мужественный? Да ты что, у него же крепкие орешки... ))Про женщин: если девочка, красивая, и при этом правильно, сексуально курит, то у любого нормального мужика сорвет башню... но опять же, это имхо.. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 02:01:46 transformator, ну повеселил:)
Нет ничего классного в курении. А успокаивался ты за счет того что дышал. Вот и все... А о сексуальности курящих дам это вообще шедеврально:) Это скорее вульгарно, чем сексуально. Если девушка сексуальна, то она секси и без цибареллы!!! Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 14, 2009, 02:16:43 о сексуальности курящих дам это вообще шедеврально:) Это скорее вульгарно, чем сексуально. Если девушка сексуальна, то она секси и без цибареллы!!! Опять же говорю, что если девочка курит для тебя, а не просто ради курева..Ну в который раз повторюсь, что это имхо... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 02:20:47 если девочка курит для тебя Это как? Ты заставляешь свою девушку курить? О_о Ну ты садюга! А что будет с ее детьми?Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 14, 2009, 02:22:14 FazU, ладно проехали )))
забили на эту тему, а то я говорю, как торговый агент Шмальборо )) курить вредно и я рад, что бросил Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 14, 2009, 02:31:18 я не знаю что именно успокаивало: либо сам табачный дым, либо процесс курения, но для меня факт оставался фактом. ОК. Може у постійних куріїв вже інакша реакція, бо звикають. если девочка, красивая, и при этом правильно, сексуально курит, то у любого нормального мужика сорвет башню... Ти кажеш ІМХО і одночасно узагальнюєш свою думку. А насправді це не просто ІМХО. Це дуже і дуже ІМХО. Я згадую, як мені дуже подобалась дівчина в універі. Все намагався набратись хоробрості і підійти знайомитись. І ось, коли вже морально був готовий, побачив як вона палить з подружками. Всю охоту разом відбило. (Отправлено в: 14 Апрель 2009, 14:30:20) Опять же говорю, что если девочка курит для тебя, а не просто ради курева.. Що за маразм? :D Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 14, 2009, 03:12:01 Про женщин: если девочка, красивая, и при этом правильно, сексуально курит, то у любого нормального мужика сорвет башню... но опять же, это имхо.. Ну хз КАК должна курить девушка... :) Мне не встречалось такого :))) Нет ничего классного в курении. Для тебя нету, для других есть. Мне например нравится выйти на балкончик с чашечкой кофе и сигаретой, выпасть там на стул и посидеть спокойненько. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 03:17:05 побачив як вона палить з подружками. Всю охоту разом відбило. влюби ее в себя и отучи курить, фиглиНазвание: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 03:36:48 нравится выйти на балкончик с чашечкой кофе и сигаретой А если только с чашкой кофе? Или тогда кофе не вкусный?У меня есть очень хороший друг Он тоже любил с сигареткой и кружечкой чая посидеть на подоконнике в общаге. Но после выпуска занялся танцами и бросил курить напрочь. За что ему огромнейшее уважение. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 03:41:40 бросил курить напрочь. За что ему огромнейшее уважение. ну, если вы уважаете людей по признаку курит-не курит, то сорри.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 03:45:56 если вы уважаете людей по признаку курит-не курит Нет тут другое. Ему бонус уважения за то что он смог побороть много летнюю привычку.А уважение в целом формируется далеко не от курения. если человека уважаешь то его уважаешь. А то что он смог себя изменить вызывает дополнительное уважение. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: broken-wings от Апрель 14, 2009, 03:49:13 FazU, а может он не изменил себя сам? А прогнулся под чьим-нибудь влиянием? Поддался внушению?
На любую ситуацию можно взглянуть с разных ракурсов А в целом - графа "курит/не курит" - для меня из отдела Бонусных))) Курит - ну шо ж поделаешь... Не курит - классно. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 03:49:53 да какая нафиг разница.
вредно - да. но кто-то для себя находит плюсы. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 04:03:34 FazU, а может он не изменил себя сам? А прогнулся под чьим-нибудь влиянием? Поддался внушению? Да он не изменил себя\ сам его изменили танцы и самочувствие. И под ними он прогнулся. Это стопудово.(Отправлено в: Апрель 14, 2009, 15:59:12) А бросили бы курильщики курить, если бы это требовалось от них на работе? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 04:05:32 ходил бы ты на работе в женских трусиках?
я - да, но мне столько нигде не заплатят. вот и тут то же самое. если работа - УГ и платят фигово, то будет весьма бредово, если мне будут диктовать как жить Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 14, 2009, 04:06:20 То есть все дело в цене вопроса?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 14, 2009, 04:07:50 А если только с чашкой кофе? Или тогда кофе не вкусный? У меня есть очень хороший друг Он тоже любил с сигареткой и кружечкой чая посидеть на подоконнике в общаге. Но после выпуска занялся танцами и бросил курить напрочь. За что ему огромнейшее уважение. Стандартно :) Кофе вкусный и без сигареты (если конечно прямыми руками сварен:) ) Посидеть на подоконнике с сигареткой - в этом что-то есть, не раз так у друга сидел, у него в кухне окно открывается широко очень, вид на ночной город обалдеть (9ый этаж к тому-же). Но это мне удовольствие доставляет и без сигареты :) Просто если захочеться при этом курить - я не кричу себе "ААА, это вредно, не смей!", а просто достаю сигарету и курю :) То есть все дело в цене вопроса? Согласен с tos. Смотря сколько буду платить. Просто по-моему такое запрещают как-раз на не особо высокооплачиваемых работах, типа промоутеров всяких и т.д. Которые беспрерывно контактируют с людьми. Если ты классный спец и отлично выполняешь свою работу, думаю вышестоящему руководству будет глубоко безразлично, куришь ты на перерывах или нет :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: broken-wings от Апрель 14, 2009, 04:09:01 FazU, ага, согласен с tos.
Вопрос в цене. Можно и начать курить ради хорошей работенки! Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 14, 2009, 04:09:30 влюби ее в себя и отучи курить, фигли Прикол в тому, що я охолонув і був вже байдужий до цієї людини. Вона мене більше не цікавила. но кто-то для себя находит плюсы. Можна підняти ще одне питання. Ви травите себе і тих, хто поряд з вами. Це нормально? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: broken-wings от Апрель 14, 2009, 04:10:45 tuft, не совсем нормально.
Но что-то безумно страшного я в этом не вижу (без учета крайностей) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 04:12:35 То есть все дело в цене вопроса? именно.я ж аргументировал. если я не буду ни в чем нуждаться, но буду обязан посещать корпоративы, на которых будут хором петь молитвы - пожалуйста. а если будут заставлять, а дома жрать нечего - увольте. пример немного грубоват, но все же (Отправлено в: Апрель 14, 2009, 04:11:07 ) і тих, хто поряд з вами отойди в сторону, хотя я в толпе курить не буду.буду аккуратненько в сторонке. в лицо тебе я не выдыхаю. думаешь, донецкий воздух чище??? ну-ну... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 14, 2009, 04:19:09 Можна підняти ще одне питання. Ви травите себе і тих, хто поряд з вами. Це нормально? Никогда не позволю себе закурить проходя по дет.саду. Тоже самое если стою на остановке, и меня вежливо попросили "не дымить", без вопросов отойду дальше. В закрытом помещении, например в кафе где в принципе можно курить, но мой собеседник не курящий, мне абсолютно не фпадлу выйти на улицу, а не дымить за столом. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 14, 2009, 04:46:50 согласен с tos про цену вопроса.
все только вопрос цифр. Можна підняти ще одне питання. Ви травите себе і тих, хто поряд з вами. Це нормально Себя - мое личное дело.Других, солидирен с leo_fender, Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Апрель 14, 2009, 05:07:44 leo_fender, transformator, зарах. :)
Але в великих тусовках дуже багато диму, і часто з цим нічого не поробиш. А з ранку задихаєшся... Ви можете сказати, що треба тоді ходити туди, де не палять, але таких місць майже не знайдеш. Та і на вулиці якщо в компанії, хтось обов'язково палить, і вітер в твій бік і т.п. Я б заборонив палити на державному рівні - хоча б у замкнутих просторах. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Апрель 14, 2009, 05:34:13 Але в великих тусовках дуже багато диму, і часто з цим нічого не поробиш. а вот этого не понимаю.разве что кафе с блюзом, все курят сигареты, сигары, пьют коньяк, виски. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: leo_fender от Апрель 14, 2009, 05:50:59 Иногда в помещениях (допустим вот в Донецке для примера возьмем Бистро на Артема/Мира), мы там одно время часто бывали (года 3-4 назад), когда там было нормальное пиво на разлив где-то по 2-70 за бокал. Вот там вечером разрешают курить. В 6ть если не ошибаюсь. Ну часам к 8ми уже становится просто невыносимо внутри находится (даже не смотря на то, что я курю). И дело тут не в курящих, раз разрешено курить - нужно вентиляцию делать нормальную. В кафешках, как сказал tos, "с блюзом" обычно сколько б не курили - не накурено.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 14, 2009, 06:08:34 11-й день без сигарет. Полёт нормальный. Когда пройдет месяц, вот тогда я уже точно скажу - "бросил" :) Хотя, думаю, уже не сорвусь.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: transformator от Апрель 14, 2009, 06:12:31 LazarusLong, не говори гоп.
Хотя молодец.. держись. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Sochin от Апрель 14, 2009, 06:12:57 LazarusLong
шо опять? http://kita.org.ua/index.php/topic,3261.msg47940.html#msg47940 (http://kita.org.ua/index.php/topic,3261.msg47940.html#msg47940) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Апрель 14, 2009, 06:58:44 transofrmator, не я себя знаю. Если в первую неделю не закурил, то это уже надолго. Но скажу, что бросил - через месяц.
Sochin, ага. Не курил почти три года. Но в начале осени закурил опять. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: WoodenSpoon от Апрель 14, 2009, 09:06:52 Ой-сходите в блюз - бар Ганжубас :D
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 16, 2009, 05:52:33 Вроде не курю, а кашляю регулярно:(
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Апрель 16, 2009, 06:00:11 а я курю,но не кашляю.есть в жизни справедливость))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Апрель 16, 2009, 06:30:44 нету:(
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Май 01, 2009, 11:42:18 утром будет последняя, все финиш - надоело, и можно обойтись без этого...
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Май 02, 2009, 12:27:52 San Diego, ох, думаю еще не одна будет последняя =)))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Май 02, 2009, 12:36:32 ох нет) это будет последняя))
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Май 02, 2009, 12:47:38 я бросиЛЛЛЛЛЛЛЛЛ!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Май 02, 2009, 12:55:14 tos, долго уже держишься?
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Май 02, 2009, 02:00:02 ну, меньше недели.
тут важно решить так - даже если будет повод, то не курить. вот и всё. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Май 02, 2009, 08:57:13 28 дней без табака. Полёт нормальный :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Май 02, 2009, 12:28:46 брр. а я вчера за попойку сам пачку выкурил. однако.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Май 05, 2009, 11:08:20 Ну что :) месяц прошел. Похоже, что я бросил :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Май 05, 2009, 12:31:58 LazarusLong, нічого, знов почнеш :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Май 05, 2009, 01:34:45 LazarusLong, нічого, знов почнеш Время покажет. Как говорил Марк Твен бросить курить легко - я сто раз бросал.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Галина от Май 05, 2009, 01:57:51 Мне не нравятся курящие. А курящих щеншин я вообще не воспринимаю.
НЕ КУРИТЕ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! БРОСАЙТЕ, ЕСЛИ КУРИТЕ! Лучше занимайтесь дыхательными упражнениями - эффект просто суппер! (Отправлено в: 05 Май 2009, 13:56:36) Знаю многих, кто бросил курить и не курят уже 5-8 лет. Когда-то давно я попробовала - боже какая гадость! Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Май 05, 2009, 02:13:56 НЕ КУРИТЕ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! БРОСАЙТЕ, ЕСЛИ КУРИТЕ! недавно где-то видел.мужской организм мало подвержен вредному воздействию табака и алкоголя. и в приниципе среди долгожителей достаточно тех, кто покуривает. зы. не курю больше недели. немного тянет, когда напрягают, но справляюсь=) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Галина от Май 05, 2009, 02:31:52 tos - все получиться! Мысль материальная штука!
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Май 05, 2009, 02:51:48 я знаю, что справлюсь.мне сказали "не кури".
устраивать детский сад и шифроваться - идиотизм. а ругаться из-за того, что мне желают добра - бред. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Май 26, 2009, 07:06:54 Цікавий пост від гівнюка Лєбєдєва (http://tema.livejournal.com/323501.html) :)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Май 29, 2009, 11:59:56 Не затягивайся
(http://xmages.net/out.php/i245154_antismockingadcampaign1.jpg) (http://xmages.net/out.php/i245158_antismockingadcampaign41.jpg) (http://xmages.net/out.php/i245160_antismockingadcampaign21.jpg) (http://xmages.net/out.php/i245161_antismockingadcampaign151.jpg) Більше... (http://ibigdan.livejournal.com/4570517.html) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: FazU от Май 30, 2009, 05:53:23 Как четко первая картинка отображает реалии...
(Отправлено в: Май 30, 2009, 05:50:40) Некоторые фото по ссылке ну очень жуткие! Брррррррррр Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Май 30, 2009, 11:46:13 Ничуть не напугало, как ни странно.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Май 30, 2009, 12:23:54 petru4o, із коментів:
"В основном, неграмотная социалка. Нельзя изображать предмет зависимости. Это имеет обратный эффект - провоцирует тягу. Курильщик отбрасывает в сознании весь креатив, как нечто абстрактное. Но реагирует на изображение сигареты. И реакция эта настолько же прогнозируема, насколько и компульсивна. Хотя бы какой эффект имеют пугалки. Но и они не решают проблему. Ибо рождают тревожности несравнимо больше, чем мотивируют к осознанию проблемы. А тревожность - благодатная почва для любой зависимости сама по себе. Короче говоря, в основном - работы людей, мало что понимающих в проблеме." Так що пали на здоров'я! :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Август 13, 2010, 09:43:37 Задумали два хлопца на работе бросить курить. Один продержался два дня, другой три.
Говорит, что голова болела, в теле слабость, даже озноб. А барбариски просто задолбался жрать :) Капец. Неужели всё так плохо? Курильщики (бывшие и те, кто пытался бросить и не смог), расскажите об ощущениях? San Diego, ты бросил? LazarusLong, не начал опять? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Август 13, 2010, 10:26:47 То, что замечаешь уже через 2 дня - улучшается восприятие запахов (я даже не знаю, плюс ли это с учетом Донецка :)). Первую неделю присутствовала раздражительность, немного скакало давление (не критично, я вообще на него обычно забиваю), потом улучшилась работа сосудов, других вещей на физическом уровне не было (организм физически за неделю от никотина отвыкает, если я не ошибаюсь). Дальше пошла просто психология. Но я не был заядлым курильщиком да и курил самые легкие сигареты из существующих, у других могло быть иначе.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Август 13, 2010, 11:43:42 LazarusLong, не начал опять? Начал и опять бросил)))(Отправлено в: 2010-08-13, 11:39:32) Задумали два хлопца на работе бросить курить. Один продержался два дня, другой три. Все зависит от стажа. ИМХО главное продержаться неделю. После этого физиологической зависимости уже не остается, а остается только психологическая.Говорит, что голова болела, в теле слабость, даже озноб. А барбариски просто задолбался жрать Улыбка Капец. Неужели всё так плохо? Курильщики (бывшие и те, кто пытался бросить и не смог), расскажите об ощущениях? (Отправлено в: 2010-08-13, 11:41:50) Кстати вот такие картинки абсолютно не выполняют своей функции. Уверяю вас, все или подавляющее большинство курильщиков прекрасно осознают вред курения. Нужен более серьезный стимул. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Sterh от Август 13, 2010, 12:29:22 Нужен более серьезный стимул. Деньги! У нас на остановке единственная тень от сигаретного ларька, под которой можно укрыться в ожидании маршрутки. А поскольку ожидание долгое, то невольно начинаешь изучать ассортимент и цены на сигаретные пачки. Средняя стоимость 7-8грн. Заядлые курильщики выкуривают наврядли меньше 1 пачки. Кстати, лотерейный билетик Национальной лотереи стоит, кажется, 5 грн. Путем нехитрых вычислений, можно подсчитать сколько дней нужно не курить, чтобы выиграть хотя бы 10 000 грн ;) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Август 13, 2010, 12:41:42 Sterh, щас средняя стоимость пачки сигарет 10-11, бросить курить мои коллеги задумали и поэтому тоже :)
Так что лично я всячески ЗА повышение цен на сигареты :) (Отправлено в: 13 Август 2010, 12:41:21) Начал и опять бросил))) ны панымаю, зачем начал Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Август 13, 2010, 05:24:42 Деньги! Это уже лучше, но для многих и это недостаточо серьезный стимул.ны панымаю, зачем начал я тожеНазвание: Re: Дайте сигаретку Отправлено: San Diego от Август 13, 2010, 05:59:12 San Diego, ты бросил? я опять в процессе, теперь есть некоторая мотивация, но об этом после.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Август 14, 2010, 01:40:36 Я второй день не курю, ангина у меня. Пока топика не видел, даже не хотелось. Хотя в моей комнате очень часто бегают курить.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 01:47:13 Товарищи курящие, хочется вам много интересных слов сказать.
Вы простите мою минутную слабость, но в эту минуту я ненавижу вас всех. Почему? У нас в офисе есть кафе - там можно курить. Я зашёл туда купить что-нибудь к чаю. Пробыл 1 (одну!) минуту! Этого хватило, чтоб завонялся мой свитер. И воняет до сих пор. Форменный кабздец... Желаю вам, чтобы одна пачка ваших любимых сигарет стоила гривен 300 (~37$). Быть может хоть тогда вы бросите курить, если уж на своё здоровье (молчу про окружающих) вам плевать. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 01:59:04 Товарищ тафт, идите в пень.
Скажите это тем, кто курит в вашем офисе. Я выхожу покурить на балкон, чего и всем желаю. На всех экстраполировать не надо. Я курю чтоб отвлечься от работы. Это мой выбор. Знаешь анекдоТ? "-ты куришь? -нет. а пьёшь? -нет. -а как же ты расслабляешься? -да я и не напрягаюсь." Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Sterh от Октябрь 07, 2010, 01:59:45 Кстати, да, соглашусь с tuft'ом.
Я не курю и в целом терпимо отношусь к курящим. Но, конечно, раздражает когда курят за столом или в кафе. Это не очень способствует приему пищу, в первую очередь для курящего. поэтому я немного не понимаю, если так хочется покурить, почему бы не потрапезничать, а потом выйти и покурить? Ведь кроме того, вы не можете в полной мере насладиться вкусом пищи. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 02:06:54 курить в душном кафе - да, фигня.
но курить например в Пивоварне - норм. вообще запаха нет. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 02:24:40 Мне тоже не особо понятно, почему не высказать свое недовольство людям, курящим в кафе, или руководству кафе, если уж так припекло? Пусть делают хорошую вентиляцию или запрещают.
Пожелание тоже удивило. Это что, если мне в троллейбусе бабушка на ногу наступила, то мне теперь пожелать всем бабушкам, чтобы у них пенсия была 300 грн (~37$), чтобы у них не хватало денег на покупку обуви и они сидели дома? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 02:32:44 Товарищ тафт, идите в пень. Взаимно, как всегда, но идите подальше и поглубже.tos, Ohrim, Дело не только в кафе. В том кафе разрешено курить. Моя "минутка гнева" посвящена в целом курящим. Вы повсюду. Курите на улице, на остановках, в парках. И мимо вас ходят люди, и вынуждены дышать этим дымом. И не нужно говорить, что мол в воздухе и так полно всяких дымов и газов. Говна, конечно, полно, но оно не такое вонючее и от него не болит блин голова. Какого хрена я должен опять стирать свежевыстиранный свитер только потому, что зашёл в кафе, где куча наркоманов сидит дымит? Зачем мне вообще дышать вашим дымом? Пожелание тоже удивило. Пожелание вполне логичное. На работе у меня два человека уже попытались бросить курить после того, как последний раз поднялись цены на сигареты, но поскольку оба слабохарактерные лохи, так и не бросили.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 02:43:53 Пожелание вполне логичное Интересует ответ на поставленный выше вопрос. Он не риторический.Если мне в жизни встретилось какое-то кол-во заносчивых и пафосных жителей стАлицы, то мне теперь пожелать сильного повышения цен на аренду в Киеве и снижения зарплат в 3 раза? Просто потому, что 80% встреченных мною киевлян оказались редкими уродами, да? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 02:46:03 "Курите на улице, на остановках, в парках. "
оо,да. в полуметре дым рассеивается, не вижу никаких проблем. ходи по улицам и проси людей не курить. я курю редко. в основном на работе. если курю на улице - то в сторонке. если в кафе - то с хорошей вентиляцией. какие проблемы? какие претензии ко мне как к курящему? никаких? тогда закрой рот. и пойди напряги тех, кто тебя в офисе достал. не можешь - тогда молчи в тряпочку. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 02:47:50 ходи по улицам и проси людей не курить. Кстати, да. Когда рядом с женой кто-то пытается закурить, то я просто вежливо, но очень настойчиво прошу этого не делать. Еще ни разу не отказали, хотя попадались и бухие и гопники.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 03:05:05 Интересует ответ на поставленный выше вопрос. Он не риторический. Я же ответил.Аналогии приводишь совершенно несопоставимые. Бабушка своим присутствием мне здоровье не портит и голова от неё не болит. Как и заносчитывые и пафосные жители стАлицы. Вот ещё коммент у меня в ЖЖ к этой теме: Цитировать ах, подпишусь под каждым словом. и кафешка иногда бывает с оченно приятными коктейльчиками и всяческими вкусняшками, и интерьер ничего, и хочется в ней посидеть, но зайдёшь, занюхнёшь, пошлёшь их всех нах... и лучше дома коктейль забодяжишь) (Отправлено в: 07 Октябрь 2010, 15:03:17) tos, вот я, предположим, зашёл в кафе и попросил всех не курить. Произошло чудо и меня послушались. Но штын там уже стоит. Вывод - проблема в самом наличии курящих в нашей обозримой части вселенной. И надо с ними что-то сделать. ЗЫ В офисе меня никто не достал, кроме курящих. Мой свитер воняет - пришлось его снять. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 03:10:06 "Но штын там уже стоит."
Ходи в кафе с нормальной вентиляцией или с залом для некурящих. В чём проблема-то? Это как "-У меня суп с мухой. -А что вы хотели за 50 копеек?" Ну ходи в элитные кафе, в чём проблема-то? ты хочешь чтоб уважали твоё некурение? уважай чьё-то курение. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 03:16:01 Бабушка своим присутствием мне здоровье не портит и голова от неё не болит. Присутствие рядом человека, который в принципе курит (но не в данный момент), тебе тоже здоровье не портит.Вывод - проблема в самом наличии курящих в нашей обозримой части вселенной. Вывод - проблема с вентиляцией кафе, которая не предусматривает курение в нем.Взять, к примеру, муз. клуб Детройт. Там в принципе курят на баре и на столах. Но! Есть определённые концерты, во время которых курение разрешено только на улице. Сейчас вообще достаточно заведений с раздельными местами для курящих и некурящих (Тануки, например). Если ты знаешь, что в кафе разрешено курить, то зачем туда идти? Теряет-то деньги заведение, замену почти всегда можно найти. В общем, я считаю, что злиться на всех, кто тебя не устраивает - бессмысленно. Если что-то ТЕБЯ сильно не устраивает, то ТЫ должен что-то с этим делать. Есть же разные организации по борьбе с курением, законы опять же принимают, урезающие свободу курящих. Так что процесс идет, зачем переживать? Другие люди уже что-то делают, в итоге сведут все к возможности курения только дома и в специально отведённых местах и всё. Просто этих мест сечас практически нигде нет (я улицу имею ввиду). Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 03:30:39 уважай чьё-то курение. А ты себя уважаешь за него?А бухарей мне тоже уважать? Прикол в том, что некурящие на курящих никак не влияют. Вот наоборот влияние присутствует. Если даже по переходу идёшь, в котором курить запрещено, и находится какой-то идиот, который курит? То есть я согласен, человеческий фактор присутствует всегда. Я искренне уважаю тех курящих, кто встаёт из-за стола, чтобы покурить или стоя на остановке отходит в сторонку. Однако идиотов всё равно много, и они будут курить и вонять и мешать людям жить. Единственно, что здесь можно сделать - запретить курить вообще. И что плохого будет в этом запрете? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 03:39:51 Ну, если запрещать курение, то пусть тогда запретят душиться всем тем дурам и арабам, выливающим на себя по пол-флакона духов - воняет же хуже табака. Но им, видите ли, можно.
А вообще, курение не запретят, просто ограничат - слишко много денег там крутится. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 03:44:31 "Я искренне уважаю тех курящих, кто встаёт из-за стола, чтобы покурить или стоя на остановке отходит в сторонку."
Ну вот. О чём дискуссия? Я ненавижу Киев. Надо его жечь напалмом. Но правда есть там люди которых я уважаю, но ничё. это конечно немного преувеличено, ну да неважно. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 03:45:10 В общем, я считаю, что злиться на всех, кто тебя не устраивает - бессмысленно. Если что-то ТЕБЯ сильно не устраивает, то ТЫ должен что-то с этим делать. В этом ты абсолютно прав. Переживать не надо, злиться не надо. Но я щас сижу с температурой на работе, и после этого кафе мне просто стало дурно. И гнев глаза застит, так сказать. Форум в моём понимании для того, чтобы высказать своё мнение, где-то даже выразить крик души. Ибо несмотря на мою злость жизнь бы стала лучше без курения. У курящих в первую очередь. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 07, 2010, 03:52:17 Я не считаю себя яростным курильщиком. Могу не курить. Но на работе - это способ отвлечься.
И сам терпеть не могу накуренные помещения. Хотя, иногда это в кайф и очень антуражно. Накурено, играет блюз, ты пьёшь коньяк (ну или пиво). Дело такое. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 03:53:17 Я не считаю себя яростным курильщиком. Могу не курить. Но на работе - это способ отвлечься. Особенно, когда кальян - вообще жир. Мы с басистом и его другом как-то после ремонта курили кальян в комнате, так его запах сразу убил всю вонь ремонта, а сам на следующее утро прошел.И сам терпеть не могу накуренные помещения. Хотя, иногда это в кайф и очень антуражно. Накурено, играет блюз, ты пьёшь коньяк (ну или пиво). Дело такое. Но я щас сижу с температурой на работе А потом кто-то из твоего офиса напишет в другом форуме: "Кто-то пришел в офис больной и заразил кучу людей и меня в том числе. Я ненавижу всех рассадников заразы!" :) Ты ведь своими действиями подвергаешь угрозе здоровье других людей. Ничего на напоминает? ;)Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 04:01:58 Ты ведь своими действиями подвергаешь угрозе здоровье других людей. Ничего на напоминает? Согласен, но с утра я прекрасно себя чувствовал :((Отправлено в: 07 Октябрь 2010, 15:59:11) Хотя, иногда это в кайф и очень антуражно. Вот потому и дети начинают курить. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 04:05:30 Дети начинают курить, чтобы почувствовать себя взрослыми. Это из серии накраситься маминой помадой в 7 лет или поматериться в 13, просто более вредно. Я, например, первый раз попробовал закурить в 4 года (по ТВ ведь показывали, что все крутые ковбои курят эти штучки!).
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 04:17:49 Ohrim, а подростки курят, потому что они "типа круто" выглядят.
Вот вы заговорили про кальян, блюз и т.д. Если был бы такой подход - покурить на празднике или дома под хорошую музыку, ну, как выпить - постоянно же не пьём, я надеюсь :) Тогда никаких вопросов. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Ohrim от Октябрь 07, 2010, 04:27:47 Так с курением так же, как и с бухлом: кто-то курит немного (дома, на празднике, кальян и т.д.), а кто-то везде. Или у нас алкашей мало? По-моему, бухло - намного большее зло (если злоупотреблять, конечно).
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 04:30:15 Ohrim, курильщиков всё-таки очень много. Сейчас особенно женский пол разошёлся.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Октябрь 07, 2010, 06:52:44 Влезу-ка и я в тему. Я перестал курить недели полторы назад. Курил почти 6 лет. Сейчас не тянет, ощущаю себя полноценным человеком. Спрашивайте вопросы - поделюсь, за неделю много всего переосмыслил в плане курения, бросания, и жизни вообще.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 07, 2010, 08:25:34 petru4o, поделись. Я не курящий, но мне интересно.
1. Так ли это сложно, бросить курить? 2. Какие плюсы? и так далее. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Октябрь 07, 2010, 10:44:18 Курил полтора-два года без всяких проблем. Если просили не курить и это было выполнимо, то это не составляло проблем.
Бросил потому что после сигарет становилось реально хреново. Выбора не было. Однако, Тафт, ты не прав. Запрещать все и всех только потому что тебе не нравится негоже... Мне не нравятся менты, пьяные гопники, наглые продавщицы и бабушки, цветные. Список длинный. Они влияют на здоровье как минимум тем что я нервничаю при их виде и хочу применить физическую силу (с моей комплекцией это может еще как повлиять на мое здоровье )))))). Как правильно сказал один обычный человек: "Я не против голубых пока оно меня не трогает. Меня не заставляют заходить в их клубы и я не чувствую дискомфорта от начилия оных особей на нашей планете." (аналогии никакой!!!). Не понравилась прокуренная кафешка -- смени ее. Курящим ты тоже наступаешь на мозоль своими требованиями и запретами. Курение следует ограничить некоторыми зонами -- это да. Запретили же пить пиво на улице. Для меня это было неприятно, но я теперь пью в кафе или дома. Быть может, стоит сделать отдельные кафе для курящих и забить на некурящих, которые заходят и права качают... Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Октябрь 08, 2010, 01:56:21 1) Совсем не сложно, хреново было первых три дня. Тогда выворачивало конкретно. День на третий перестала чутсвоваться вот эта самая связка "Покури-и-все-пойдет". После-вообще все адекватно и не тянет, ни под выпивку, ни под нервы. Самое важное - верить в то, ради чего бросать. То есть это может быть любой пустяк. Просто любой курильщик знает навскидку 100000 фактов о вреде курения, но не верит в них. Только поверя хотя бы в один, можно бросить. И вернее, знаешь, не бросить. А перестать курить. Именно так. Бросать - слово плохое. Как бы связанное с отрыванием от сердца чего-то важного. А перестать - это то самое слово.
2) Профит в моем случае большой. Я стал жить полной жизнью. Исчезла привязка к тому, что не является важным для моей жизнедеятельности. Стало появляться значительно больше денег свободных. Можно заходить к любому некурящему начальству без опасности получить втык еще и за курение. Появилась возможность целовать мою девушку тогда, когда я этого захочу, а не только часика через пол после курева. Как ни странно, покурив, курильщик не освобождается от нагрузки мозга, а дурманит его еще больше. ПОсле отказа от сигарет я стал чаще и легче думать. После всех ломок начало приходить обоняние и вкус. Реально вкуснее теперь мороженное. И еще и легче дела пошли в тренажерном зале, стало легче после тренировок на сердце. Кстати говоря, перестав курить, почуствовал, на сколько неприятен табачный дым. Однако, я не считаю курильщиков врагами моего и любого другого здоровья. Они просто жертвы. Жертвы образов, мифов, слухов. Я тоже был подвержен этому. То есть самозабвенно отодвигал мысль о бросании курить. И отодвигал аж пока не перестал курить. Имхо, курильщик делает себе поблажку, разрешая развиваться и цвести своей вредной привычке. И посему так бурлят говна, если некурящие пытаются наступать на этот момент. Как-то так, если что, могу еще поотечать на вопросы. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Октябрь 08, 2010, 09:48:32 petru4o, отличный пост. Спасибо. Надеюсь, кто-нибудь прочтёт и задумается.
zer_owlet, ты прав. Но последнее время меня особенно выворачивает от сигаретного дыма. Почему - не знаю. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Октябрь 08, 2010, 03:04:23 petru4o, отличный пост. Спасибо. Надеюсь, кто-нибудь прочтёт и задумается. zer_owlet, ты прав. Но последнее время меня особенно выворачивает от сигаретного дыма. Почему - не знаю. Выворачивает потому что сигареты детают из отходов скотного двора... ))) Правда, иногда удается услышать приятный сигаретный дым, но очень редко. Видимо те сигареты стоят порядка 5 грн за штуку (когда-то сам такие пробовал курить). Это как с хлебом: магазинный есть невозможно (за редким исключением), а домашний можно есть много и долго )) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Октябрь 08, 2010, 04:33:49 Правда, иногда удается услышать приятный сигаретный дым, но очень редко. Видимо те сигареты стоят порядка 5 грн за штуку (когда-то сам такие пробовал курить). Как по мне, отрава и есть отрава, так что у дорогой и вкусной нет преимущества.Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tos от Октябрь 08, 2010, 05:49:15 ещё один флудер.
пиво на вкус различаешь? а коньяк? а кальян? Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Октябрь 08, 2010, 07:24:54 Правда, иногда удается услышать приятный сигаретный дым, но очень редко. Видимо те сигареты стоят порядка 5 грн за штуку (когда-то сам такие пробовал курить). Как по мне, отрава и есть отрава, так что у дорогой и вкусной нет преимущества.а ты пробовал трубку с хорошим табаком? а хороший коньяк? ещё один флудер. пиво на вкус различаешь? а коньяк? а кальян? вот! это как трезвенник в теме о выпивке, который не знает, но мнение имеет )) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: petru4o от Октябрь 08, 2010, 07:32:24 По поводу запаха - вроде как Galoises , Gitanes не сильно вонючие. Еще кент новый, которы converse воняет чуть меньше других.
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: naxellar от Октябрь 08, 2010, 08:37:31 а ты пробовал трубку с хорошим табаком? Не, ничего крутого не курил, разве что разок сигары пробовал, ясен пень не за over 9000, но мне понравилось.tos, zer_owlet, пиво, коньяк и т. д. пьется для неспешного препровождения времени, а курение, мне казалось, рассматривается как ежедневное и даже ежечасовое (регулярное, короче) занятие, и тут не идет речи об эстетической красоте, изысканных вкусах, а тупо об удовлетворении потребности вызванной наркотической зависимостью. Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Октябрь 08, 2010, 09:09:24 По поводу запаха - вроде как Galoises , Gitanes не сильно вонючие. Еще кент новый, которы converse воняет чуть меньше других. не знаю что за сигареты, но с нежным вишневым или шоколадным запахом. (Отправлено в: Октябрь 08, 2010, 11:05:55 ) а ты пробовал трубку с хорошим табаком? Не, ничего крутого не курил, разве что разок сигары пробовал, ясен пень не за over 9000, но мне понравилось.tos, zer_owlet, пиво, коньяк и т. д. пьется для неспешного препровождения времени, а курение, мне казалось, рассматривается как ежедневное и даже ежечасовое (регулярное, короче) занятие, и тут не идет речи об эстетической красоте, изысканных вкусах, а тупо об удовлетворении потребности вызванной наркотической зависимостью. Курение и алкоголь -- это курение всего что только есть и потребление любого доступного алкоголя, как мне кажется. Сюда можно отнести хеннеси и 777, беломор и мой любимый (но крепкий) вишневый табак. Так что "так что у дорогой и вкусной нет преимущества" -- это немного неверно :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: zer_owlet от Октябрь 19, 2010, 03:10:27 http://zadolba.li/story/3278 (http://zadolba.li/story/3278)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Март 02, 2012, 12:18:19 Из обсуждения электронных сигарет с форума убунты. Понравилось :)
Цитата: Okkamas buddy Больше года назад бросил курить. Вернулось хорошее настроение, аппетит, сон. Вернулась жена, вернулась любовница. Повысили по службе. Зауважали коллеги. Бросайте все эти электронные недосигареты. Турник, брусья, музыка, позитив, немножко алкоголя по пятницам, побольше гулять с семьёй. (Отправлено в: 01 Март 2012, 23:07:42) P.S. Голосовал за "Пробовал, но не понравилось" :P Переголосовывай :P Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Март 02, 2012, 12:47:36 Владимир, вы зануда :P Переголосовал.
А насчет электронных - ну это ж личное дело каждого :) Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: BODROV от Март 02, 2012, 09:29:27 Переголосовал. и я )Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: LazarusLong от Март 02, 2012, 01:22:52 А я нет)
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Март 03, 2012, 12:28:52 Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: Alder от Март 03, 2012, 03:33:24 Бодров курил :) Но бросил
Название: Re: Дайте сигаретку Отправлено: tuft от Март 03, 2012, 09:47:15 |